「非日常体験で日常を変える」
3月8日の国際女性デーを前に、NEUTRALWORKS. RECREATION CLUBによる 女性向けウェルネスイベントを開催します。会場は株式会社ゴールドウイン2F 。女性のためのココロとカラダの健康を考える体験型イベントです。
都市で暮らしながら、ウェルネスな毎日を送るためには、固定概念から解放し、日常の中で本来の自分自身と向き合う時間が必要です。
今回のイベントは、講師としてN/ FRIENDSであるNoism Company Niigata国際活動部門芸術監督／Noism0・舞踊家としても活躍する井関佐和子さんをお招きし、舞踊家の視点から考えられた「気付きと解放」のプログラムを体験いただけます。
また、「食を通してカラダの中から整える」ための提案として、文筆家・料理人である麻生要一郎さんをお招きし、オリジナルお弁当を準備いただきます。ワークショップ後に皆さんで一緒にいただきます。
■「非日常体験で日常を変える」 by 井関佐和子さん
より良いコンディショニングをキープするためには、まずは本来人間が持つ感覚を知ることが大切です。「非日常と日常」をテーマに、舞踊家としての「非日常：緊張」の動きと「日常：弛緩」の動きを対比しながら、自身の心身の状態の変化を体感していただくワークショップです。Noismが日々行うトレーニングから、「立つ」「座る」「歩く」など、日常の動きを非日常の動きとして体感していただきます。シンプルな動きの中でも緊張感を持って動くことで、新しい身体感覚を感じていただきます。ダンスをするわけではないので、身体の硬い方やあまり動けないという方も安心してご参加いただけます。
■「食を通してカラダの中から整える」 by 麻生要一郎さん
ココロとカラダの整えに欠かせない食事。今回のイベントでは、カラダに良い素材にこだわり、生産者の食材に対する強い思い（緊張）から、カラダに良いものを取り入れる幸福感（弛緩）までの物語を一つのお弁当の中につめ込み、ワークショップ後に皆さんで一緒に美味しくいただく体験をしていただきます。
Noism Company Niigata国際活動部門芸術監督／Noism0 舞踊家
高知県生まれ。3歳よりクラシックバレエを一の宮咲子に師事。16歳で渡欧。スイス・チューリッヒ国立バレエ学校を経て、ルードラ・ベジャール・ローザンヌにてモーリス・ベジャールらに師事。NDT2、クルベルグ・バレエを経て、2004年4月、Noism結成メンバー。金森穣作品では常に主要なパートを務め、日本を代表する舞踊家の1人として、各方面から高い評価と注目を集めている。2022年9月よりNoism Company Niigata 国際活動部門芸術監督。第38回ニムラ舞踊賞、第71回芸術選奨文部科学大臣賞受賞。
■麻生要一郎さん instagram
執筆家 / 料理人
1977年、茨城県出身。家庭的な味わいのお弁当やケータリングが、他にはないおいしさと評判になり、日々の食事を記録したインスタグラムでも多くのフォロワーを獲得。自らの経験や日々のあれこれを綴ったエッセイも好評を博す。著書に『僕の献立 — 本日もお疲れ様でした』、『僕のたべもの日記365』、『僕が食べてきた思い出、忘れられない味 — 私的名店案内22』。2026年1月14日に、最新作『酸いも、甘いも。あの人がいた食卓 1977-2025』（オレンジページ）を上梓。